“人的科学”：中医导引术对人类身心健康的伟大贡献
“人的科学”旨在从生理、心理、社会等多维度揭示人的本质与发展规律，探索促进人类全面健康的路径。中医导引术作为传统养生文化的瑰宝，以“导气令和，引体令柔”为核心，通过形体、气机、意识三个层面的协同作用，对人类身心健康产生深远影响。在“人的科学”构建进程中，导引术
中医导引术
诚明子：把中医导引术视作“人的科学”的一种实践技术，为何？
诚明子说：我们把中医导引术视作“人的科学”的一种实践应用技术，就要站在“人的科学”的高度来认识中医导引术的科学性和实用性，以及它在促进人的身心健康可持续发展的过程中所能起到不可取代的重要作用。